Já passou o tempo todo revisando conceitos do livro didático só para ter a prova baseada em materiais de aula? Saber o que estudar desempenha um papel fundamental para estudar de forma mais inteligente.

O que você deve estudar, é claro, depende do curso. Consulte o programa e ouça seu professor — essas duas fontes devem lhe dizer onde dedicar seu tempo de estudo.

Por exemplo, as provas usarão questões de resposta curta ou múltipla escolha? Você precisa escrever redações ? Entender os métodos de avaliação em suas aulas o orientará sobre o que estudar.

faculdade de SI com nota MEC alta

 Durma bem à noite – Pode ser tentador virar a noite antes das provas de meio de semestre ou finais. Mas você sabia que ficar acordado a noite toda pode prejudicar suas funções cognitivas tanto quanto estar bêbado? Também é péssimo para a sua memória — exatamente o oposto do que você precisa fazer bem durante uma prova.

Um estudo de 2019 do NPJ Science of Learning com estudantes universitários descobriu que fatores como consistência na hora de dormir, qualidade e duração do sono foram responsáveis ​​por uma variação de quase 25% no desempenho acadêmico.

Além disso, entre os participantes do estudo, os alunos que foram dormir antes das 2 da manhã tiveram notas gerais melhores.

É por isso que é importante planejar com antecedência para evitar noites em claro. Ao seguir uma rotina de estudos, você achará mais fácil encerrar os estudos e ter uma boa noite de sono .